Yay Burcu

Diyet ve Spor

Erteleme
Unutma
Hatırla
Günlük Yaz...
Kendine Bir
İyilik Yap
GELECEĞE Mesaj gönder 10 Yıl Sonraki SEN 2034 SENİ BEKLİYOR
Tarihte Bugün
16 Nisan
Bugün
Ölenler
Bugün
Doğanlar
Bu Yıl Olanlar
2024
Bu Yıl Ölenler
2024
Bu Ay Ölenler
Nisan
Bu Ay Doğanlar
Nisan
Geçen Yıl Olanlar
2023
Geçen Yıl Ölenler
2023

Gazete Manşetleri

Burçlar

Yaş Hesapla

Gezegen Saatleri

Hicri Bugün

Tarihten Kesitler
Genel Özellikleri Kişilik Özellikleri Kadınının Özellikleri Erkeğinin Özellikleri Aşk Hayatı İş Hayatı Cinsel Hayatı Kadınına Ne Alınır? Erkeğine Ne Alınır? Sağlık Durumu Diyet ve Spor Maddiyat Olumlu ve Olumsuz Yanları Burcun Doğanları

Yay Diyet ve Spor

Ateş elementinde yaralan ve hareketli bir yapıya sahip olan Yay'ın metabolizma hızı oldukça yüksektir. Açıkhava faaliyetlerini ve macerayı seven Yay genç yaşlarında incedir. Ancak zaman içerisinde, büyüme ve genişleme prensibini sembolize eden Jüpiter'in de etkisi altında, özellikle basenlerde, kilo fazlalıkları oluşmaya başlar. Dışadönük, sosyal ve değişiklikleri seven Yay, insanlarla bir arada olmaktan, birlikte hareket etmekten büyük zevk alır.

Okçuluk, eskrim, polo, at binme, rafting, trekking gibi sporlar Yay için idealdir. Bunun yanında risk taşıyan, heyecan veren tüm Açıkhava faaliyetlerinden de Yay büyük tatmin sağlar. Seyahat etmeyi de çok seven Yay, kamp yapmaktan, bisikletle uzun yol almaktan, araba kullanmaktan da çok hoşlanır. Akıl, ruh ve beden arasındaki bağlantıyı çok iyi anlayan ve bilen Yay burcu, kendini geliştirmek, iyi durumda tutmak için her yöntemi deneyebilir.

En büyük tutkusu yağlara karşı düşkünlüğüdür. Genellikle değişik dünya mutfaklarına, farklı kültürlerin yemeklerine olan merakı, farklı lezzetleri denemesine, dolayısıyla kilo almasına nedendir. Sınırlamaları ve kısıtlamaları sevmeyen Yay zaman zaman kontrolü kaçırabilir. Fakat hareketli yapısı gereği, çok da şanslıdır.
Kalsiyum dengesini sağlayan bir günlük beslenme şekli, Yay için oldukça önemlidir. Özellikle bacak kemikleri ve basen bölgesi hassas olan Yay bu konuya önem vererek, süt ve süt ürünlerine ağırlık vermelidir.

Yay için değerli ve yarı değerli taşları üzerinde taşımak, yaşadığı yerlerde bulundurmak faydalıdır. Gemoterapi olarak da bilinen bu yöntem, Yay'ın bedensel dengesinin korunmasında önemli rol oynar. Arada bir oruç tutmak Yay'ın fiziksel bedenine ve ruhsal ihtiyaçlarına iyi gelir. Özellikle Yay'da hassas olan karaciğeri dinlendirmek, fazla yağı tüketmek ve toksinleri vücuttan atabilmek için ideal bir yöntemdir. Ancak uzun süreli yapılması, Yay'ın kendini baskı altında hissetmesine ve rahatsız olmasına neden olabilir. Baharat ve bitki çayları, yeterince sıvı hem kilo korurken, hem de zayıflama rejimlerinde Yay için temel gereksinimdir. Tuz ve şeker kullanımında aşırıya kaçamamaya dikkat etmek de Yay için önemlidir


DİKKAT! Yorum yazmak için üye girişi gereklidir.
Arama
Tarihte Bugün 16 Nisan

Tarihte Bugün Bugün Doğanlar Bugün Ölenler





















Sitenize Tarihte Bugün Ekleyin

Tarihte Bugün ® | www.tarihtebugun.org